2022-03

気にしたくなくても気になってしまう人事の話。辞令が出た後は会社じゅうがこの話題で持ちきりになってしまいますね。会社の評価ってなんだろう？出世ってなんだろう？と40歳半ばを迎えても考えさせられてしまいます。

仕事が忙しすぎて自炊もできないので食事記録アプリをつけるのを1週間やめてみました。食事管理がまともにできないときに記録をつけるのはかえってストレスになるからです。1週間記録をつけないで体重変化はどうなったのか？日々の食習慣が試される1週間でした。