趣味の話 単身赴任40代｜今年のツーリング計画はどうなる？
今週末から土曜日勤務が始まり、連休を取るチャンスが少なくなります。北海道の貴重な短い夏。何とか連休をとってバイクツーリングに行きたい！
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単身赴任 単身赴任40代｜15時間以上働いた火曜日
週末からのイベント本番に向けて仕事が佳境を迎えています。目が回るような忙しさで、食事管理も筋トレもままなりませんが、今週は仕事に全力で取り組みます。
札幌ライフ 単身赴任40代｜飲み会で体重増
飲み会に行って体重が1.1kg増。それほど気にすることではありませんが、やっぱり体づくりをしていると気になります。
単身赴任生活 単身赴任40代｜週末勤務の日曜日
今日は荷物の運搬作業の仕事。大きなハイエースを運転して緊張しました。夏の暑さがやってきた札幌。汗だくで作業しました。
趣味の話 単身赴任40代｜アスパラを求めて美瑛へツーリング
前にバイクに乗ったのがいつだか忘れてしまうぐらい久しぶりのツーリング。
晴れの予報で気温も高い。
そして仕事も休み！
日曜日は仕事なのでキャンプツーリングはできませんが、やっとツーリングに出かける条件が揃いました。
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単身赴任生活 単身赴任40代｜疲れはたくさん寝て回復する
日々の仕事と筋トレで心身共に疲れた時はとにかくたくさん寝て回復します。
理想は平日でも週に1度はたっぷり寝る。
たくさん寝るだけで元気になります。
9時間睡眠
木曜日、朝のトレーニングと仕事の疲れが溜まってきたので...
札幌ライフ 単身赴任40代｜札幌市内でランチを楽しんだ日
外出がなく1日オフィスで働いた日。札幌市内のランチを楽しみました。
単身赴任 単身赴任40代｜週末の天気が気になる
週末の天気が悪いと、趣味のバイクツーリングに行けなくなります。天気を気にしていたら、札幌での単身赴任生活やサラリーマン人生について考えてしまいました。
札幌ライフ 単身赴任40代｜残業でお菓子を食べすぎる
疲れが溜まっているせいなのか、ランチのチョイスが悪かったのか、残業時間にお菓子をたくさん食べてしまいました。
単身赴任生活 単身赴任40代｜月曜日から疲労困憊
週末も働き、筋トレは4日連続なので体が休まりません。明日は筋トレはオフにして、しっかり寝ようと思います。