2022-02

近くのグルメどうやって探してますか？ お店の検索はスマホでネット検索は当たり前ですが、いまはいろんな検索方法ありますよね。 私はもっぱらインスタで探して気になった店があったらGoogleマップで場所を確認してGoogleなどの...

テレビを見ている時間が無駄に思えてきて、ここ2年ぐらいはテレビを見る時間が急激に減りました。知りたい情報はネットやSNS、YouTubeで自ら探し、深掘りしていきます。

仕事の疲れがピークになったら北海道のかわいい動物たちをインスタで探しましょう！一瞬で疲れが吹き飛びますよ。私が推している北海道３大かわいい動物をご紹介します。

単身赴任生活で最大の楽しみは帰省して家族と会うこと。快適な自宅でゆっくり寛いで妻との食事を楽しみます。でも、5年間も単身赴任生活をしているといつもの生活リズムと違うこともあり、少々不便を感じることもあります。

大雪が降った時の帰省は大変です。飛行機は飛ぶのか、JRは動くのか…。帰りも無事に帰れるのか。空港で一晩過ごすのは避けたいです。

残業多い・外出多くて食事管理できない・筋トレできないの三重苦生活のペースが乱れるとストレスが溜まります。ここで全てがなし崩しになってはボディメイクは続きません。ビジネスマンはこんな時期もあります。できることは地道に続けていきましょう。

辞令が出てから部屋を探す時間はほとんどありません。色々悩んでいたらなかなか部屋が見つからず引越し難民になってしまいます。早く部屋を決めて引越し業者を抑えることが単身赴任への第一歩です。5年間単身赴任をしている私の経験から「こんな部屋がいいな」という条件を挙げてみます。

家事は本当に面倒ですよね。単身赴任をしてみて妻の苦労がよくわかります。単身赴任を5年間続けて面倒に思う家事と、時短家電について考えてみました。

サラリーマンが筋トレを持続させるためには平日の筋トレを効率よく時短で終わらせる必要があります。でもそれだけではトレーニング技術がなかなか向上しません。時間のない平日と、ゆとりのある週末でトレーニングメニューを変えて筋トレ上達を目指しましょう！