今日は土曜日勤務の振替休日。
1日しか休みがないので午前中に軽くツーリング。
午後は休息とトレーニングでした。
小樽に買い出しツーリング
仕事で週に何度も小樽に行っているのに、プライベートでも小樽に行きます。
目的は市場で売っているサーモンの切り身。
スーパーで売ってるサーモンよりも立派で価格もお手軽。
前に市場の食堂で食べたサーモンの塩焼きが最高に美味しかったのでいつか買って食べたいと思っていました。
まずは南樽（なんたる）市場へ
お目当てのサーモンは小樽駅前の三角市場に行けば買えるのですが、こちらの市場の方が地元客が多く落ち着いているし、魚も豊富なのでもし南樽市場で買えればいいなと思っていました。
南樽市場についたのは9時前。
いつも行く時は駐車場に車がいっぱいですが、この時間はほとんど車がありません。
早速市場の中に入ります。
ところが、まだ準備中のお店が多く、お惣菜屋さんも、魚屋さんも商品がほとんどありません。
サーモンも売っていなかったので、市場を一周してすぐに出てきました。
残念。
三角市場へ
気を取り直して小樽駅前の三角市場へ。
小樽駅は広いバイクの無料駐車場があるのでライダーは助かります。
小樽の街中は自動車の駐車場が本当に高いです。
特に、観光地エリアの色内地区は30分400円もする駐車場がたくさんあります。
三角市場の中はまずまずの品揃え。
でも、私がいきたいお店のサーモンはまだ並んでいませんでした。
週末になると8時前でもたくさんの魚が並んでいますが、平日は観光客が少ないのでスロースタートでしょうか。
お店の奥でサーモンを捌いているが見えたので、お店の人にお願いして私が欲しい分を先に切ってもらいました。
切り身にした後、軽く塩を振って仕上げてもらいます。
脂がのったサーモンが1切れ350円。
家に帰って重量を測ったら大体150gでした。
100gあたり約233円。
スーパーで買ういつものサーモンは最近100gあたり250円で販売されているので、三角市場の方が安いです。
鮮度のいいサーモンがスーパーよりも安く買える小樽の人が羨ましい。
札幌市内のアウトドアショップへ
小樽への往復は一般道を使いました。
仕事では高速道路を使うので40分ちょっとで到着しますが、一般道だと1時間ぐらいかかります。
ツーリングなのでバイクに乗る時間を楽しむには一般道がいいです。
小樽から戻ったらそのまま札幌市内のアウトドアショップ「秀岳荘・白石店」へ行きました。
メインの目的はクライミングシューズの試着ですが、キャンプの道具も少し揃えました。
主に消耗品の購入ですが、新しいアイテムも導入しました。
キャンドルランタンです。
私が使っているキャンプの時の灯りはヘッドライトと電池式のランタン。
電池式のランタンは白熱灯のような明るさなので雰囲気がありません。
キャンプの時はキャンドルランタンのぼんやりした灯で夜を過ごしてみたいと思っていました。
理想は灯油のランタンが欲しいのですが、大きくてバイクで移動するには少し荷物になるし、灯油を持参しないといけないのでやめました。
今週末は雨予報なのでキャンプに行けるかわかりませんが、準備だけは進めていきます。
午後は筋トレ
ツーリングから帰ってきたら暑さで疲れて少し昼寝をしました。
夕方からはジムで筋トレ。
今日は腕の日。
これで今週も4回トレーニングができました。
明日、明後日は小樽に泊まりで仕事なのでトレーニングはできません。
連休中、ツーリング行けなければまたトレーニングをします。
最近は湯船にゆっくり入っています
普段はシャワーで済ませてしまうのですが、ここ2日ぐらいは40分ぐらい半身浴でお風呂に入っています。
途中湯船から出て冷たいシャワーを足にかけて休みながら入ると汗がたっぷり出てきます。
足のむくみも解消して、翌朝の体重の落ちもいい気がします。
時間がある時は夏でもできるだけ湯船に入るのがいいようです。
今回は以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました^ ^
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