新年度がスタート、単身赴任6年目です。
札幌に赴任して丸5年。まさか単身赴任が6年目を迎えるとは、当時は夢にも思いませんでした。
せいぜい３〜4年だろうと思っていましたが、気がついたら6年目です。
単身赴任を前向きに捉え、今年度も目標を持って頑張ります
単身赴任をネガティブに捉えてしまうと寂しさばかりが増幅して、帰りたい気持ちが強くなってしまいます。そうなると仕事もうまくいかないし、気持ちも落ち込んでしまいます。
決まってしまったものは仕方ない。
ここで仕事をするしかない。
そして、一人の生活を楽しむしかありません。
新年度の目標
あまり新しいことを思いついていないので、主に2021年にやってきたことの継続になります。
筋トレ
体重は現状キープ
体脂肪率10％台を目指す
全体的に体をひとまわり大きくする
最近は趣味のボルダリングが全くできていないのですが、クライマーである意識は無くさないよう体重は増やしたくありません。クライミングをメインに体づくりをするならば、本来筋トレはしない方がいいです。クライミングは筋肉をつけるよりも体重を落とす方がパフォーマンスが上がると言われているからです。
でも、私はバランスよく筋肉がついた体に憧れているし、年齢を重ねるにつれて筋肉は落ちていくので運動ができる間はできるだけ筋肉をつけておきたいと思っています。
筋肉をつけていくことと体重を増やさないで行くことを両立しようとなると、増えた筋肉の分だけ体脂肪を落とさないといけません。
どちらも一緒に実現するのは難しいので体重の増減は必ず起こります。
年間通じて平均体重がキープできればいいと思っています。
人生まだまだ長いので、老後を見据えた筋トレです。
バイクツーリング・登山
ツーリングはまだ行っていない場所を探しつつ、キャンプメインのツーリングを継続
登山は雌阿寒岳に登る。幌尻岳は様子を見ながら。
これまで5年間の北海道生活でかなり多くの場所にツーリングに行きました。新しい行き先を見つけるのはなかなか難しくなってきています。
観光地としては新しくできた道の駅でまだ行っていない遠軽、道南の滝瀬海岸（シラフラ）、日本一危険と言われるせたな町の「太田山神社」などに行ってみたいです。
昨年行けなかったら礼文島にも行きたいと思っています。
仕事関係の知り合いで北海道出身のバイク好きが数名いるので情報交換をしようと思います。
基本はソロツーリングですが、たまには一緒に走るのも悪くありません。
昨年は私のインスタグラムをフォローしてくださっている方との出会いや、ツーリング先での出会いを通じてSNSでやりとりが始まった方などの新たな出会いがありました。
その中のお一人で帯広方面に住んでいる方には、「いつでも我が家に遊びにおいで」と言われていながら実現していないので、チャンスがあれば遊びに行きたいと思っています。
キャンプ場でライダー同士焚火を囲みながら過ごすこともできました。
今年も新しい発見、出会いに期待です。
登山は北海道にある日本百名山で未登頂が雌阿寒岳と幌尻岳の2つ。幌尻岳は沢のぼりの要素があり専用の靴が必要になるため、ある意味お財布と相談です。少なくても雌阿寒岳には登りに行きます。
iPadを覚える
仕事のデータ管理をする
動画・画像編集アプリを使えるようになる
3月上旬に手に入れた「無印iPad第９世代」。
今までの生活にないガジェットは新しい生活習慣を生み出してくれます。
仕事の効率化も進められそうですが、まだまだiPadに振り回されている状況です。
必要な機能はしっかり使いこなせるようになって、仕事でもプライベートでも活用できるようになりたいです。
具体的には仕事でのデータ管理をできるだけiPadにまとめて紙の書類を減らす、プライベートでは動画編集アプリや写真編集アプリを導入してツーリングの記録を作成する。
この2つが大きな目標です。
資産形成
iDeCoを始める
資産形成というとなんだか大袈裟ですが、少し遅いですが昨年からつみたてNISAを始めています。始めてしまえば日々の資産管理はほとんどしないでほったらかしです。今年は早い段階でiDeCoも始めたいと思っています。
趣味で欲しいものはたくさんあるのですが、もう社会人としては折り返し地点に差しかかっているので将来のための準備もしないといけません。
新しい仕事を膨らませる
今年の1月から会社のメインの業態とは違う仕事を任命され大きなイベントは3月で終わりました。
しかし、その仕事がきっかけでクライアントからは別の仕事をいただきました。
そして、もしかしたらこの後の大型案件も獲得できるかもしれません。
この２ヶ月間の仕事を評価していただき、その先に繋がるチャンスなので関係強化をして大型案件を獲得したいと思っています。
まとめ｜単身赴任のメリットを活かして目標を立てた生活を続けます
一人の時間が多いことが単身赴任の最大のメリットです。
これまで家族と過ごしていて、なかなか自分のことに集中する時間がない環境であれば単身赴任中は自分のためになることに集中して生活してみることをお勧めします。
私の目標は主に健康、趣味、自己啓発、資産形成、仕事、に分けて組み立てたつもりです。
全てをバランスよく行うのは難しいのでそれぞれの目標に対する比重は毎年変わってきますが、これだけのジャンルで目標を持てば毎日暇を持て余すことはありません。
充実した単身赴任生活を送れば、単身赴任が終わったときにはひとまわり成長した自分になれるはずです。
歳をとってから自分の成長を感じられるのは本当に嬉しいことです。
張り切りすぎると大変なので、できることから始めて
みてはいかがでしょうか。
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