令和4年4月4日！
残念ながら44歳とまでは語呂合わせできなかったのですが、ゾロ目が揃いました。
45歳になりました。
40代をずっと札幌の単身赴任生活で過ごして６年目を迎えることになりました。
休もうと思ったけど仕事です
この土日も仕事をしていて、3月は1日しか休みが取れていなかったのと、今頃は仕事が落ち着くはずだったので誕生日ぐらい休もうかと思っていましたが、仕事でアポイントが入ったので出勤です。
休んだからといって特にやることもないのでいいんですけどね…。
仕事も人生も折り返し地点？
大学を卒業して今の会社に入社して22年？今度が23年目になるでしょうか。
この年になるとどのぐらい仕事をしているのかわからなくなります。
定年が65歳だとしたら、残りあと20年。とっくに折り返し地点を過ぎています。
平均寿命の算出方法はいろいろあるようですが、日本人男性の平均寿命は87歳ぐらいという情報をもとにすると、人生も折り返し地点を過ぎたことになります。（44歳の時に過ぎていますね）
う〜ん、いろいろ考えさせられることがあるような、ないような。
Age is just a number！
「年齢はただの数字」という英語があるんですね。
時が経てば誰でも歳をとっていきますね。年齢で人を判断したり、自分のできることを制限するのはあまり意味がないことです。
自分がいくつであっても今やりたいことをやれる自分でありたいと思います。
我が家には子供がいないので、子供がいる同年代の人よりも「大人感」は薄いかもしれません。
夫婦でやりたことをやりたいようにやっているし、筋トレやボルダリングも今できるベストを尽くして楽しんでいます。
私の友人は同年代でも独身者が多く、みんな自由に生活しています。
人生設計は人それぞれ。
自分のために時間もお金も使えるのは、それはそれで幸せなことだと思います。
今が一番若い時
ある YouTuberが動画の最後に必ず「人生で今が一番若い時」と行って締め括ります。
私はこの言葉が好きでいつも勇気をもらいます。
何をするにも自分の中では今が一番若い時。
筋トレだって今トレーニングしたほうが、数年後よりも筋肉はつきやすいし、ボルダリングのグレードだって更新できる可能性は高い。
250kgもの重量がある大型バイクに乗れるのも、数年後より今の方が自信を持って乗れる。
登山だって数年後に登る時よりも今の方が体力があるはず。
「若い時よりできない、衰えた」と考えるよりも、「今の自分は未来の自分より若い！」と考えることが大事じゃないかと思います。
「衰えた」と考えると、何をするにもできない理由を考えるのが楽になります。
「今が一番若い！」と考えれば、今やれることをチャレンジしたいと思えるようになります。
いつも今の自分が一番若いという気持ちを持てば何をするにも遅くない、かもしれません。
そうは言っても無理ができない年齢
「今が一番若い」と言っても、さすがに昔のようにはできないことがあります。
特にスポーツは無理をしたら危険です。
筋トレもなんとなく危ないな、と思う重量は扱いません。
ボルダリングもこれ以上やったら腰を痛めると思ったらすぐに辞めます。
登山も、いくら頑張っても昔のような重たい荷物を持って登ったり、同じ山に登っても若い時と同じ時間で登ることはできません。
無理をすると回復が追いつかないばかりか、怪我をしたら後遺症となって一生怪我と付き合わないといけなくなってしまいます。
「今が一番若い」けど限界点は昔より下がっていることが多いので、無茶なことはしません。
無理はしろ、無茶はするな
学生時代、サークルの先輩がよく言っていた言葉です。
なんとなく言いたいことがわかりませんか？
「無理」よりも「無茶」の方が限界を超えている感じがします。
無理…しいて行なうこと。強引に事をなすこと。
無茶…程度がふつうでないこと。度をはずれていること。
コトバンクより引用
多少の強引さは必要だけど、度を超えてはいけない、というふうに考えていたのでだいたい合っていますね。
私はずっと「無理をすること」なのか、「無茶をすること」なのかを何かをする時の基準にしています。
最近の33日間連続勤務はまだ「無理をしている」ぐらいのレベルでした。
この言葉、私の先輩がどんな時に言っていたかというと、飲み会で私達後輩を散々飲ませた後、トイレで介抱しながら言っていました（笑）
コツコツ積み重ねる
成長度合いは年々鈍化していきますが、続けていれば何事も成長していきます。
最近の筋トレでそれを実感しています。
今の自分は昔よりもずっと体つきがゴツくなっています。
特に若い頃コンプレックスだった胸板の薄さは今はだいぶ改善されています。
いつも限界の重量を扱っているわけではありません。
その日によって体調のブレがあるので、毎回同じ重量を扱えませんが、それでもコツコツ筋トレを続けたことで結果が出しました。
この先の人生を考えればやり続けることは大事だと思います。
今から英単語を1日1つずつ覚えていけば80歳ぐらいになったら英語がベラベラになるのではないかといつも思うのですが、やりません。英語が話せないのもコンプレックスなのですが、この歳になるまで何度も勉強をしては辞めてを繰り返していたので、今では「本当にやりたいことではないんだな」と思い勉強しなくなりました。
人生まだまだこれから
これからの人生、平均寿命まで生きることができるなら、半分は仕事、残りの半分は仕事を引退した後の人生です。
今は必死に仕事をしていますが、その後の人生も豊かにするために今できることを続けていきたいと思います。
最近は仕事を引退して、妻と二人でゆっくり暮らす日々を思い描くことも多くなりました。
今日は一人でケーキでも食べようかな。
今回は以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました^ ^
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