単身赴任をしていて困ることの一つは病院や歯医者。
知らない病院や歯医者に行くのは不安だし、どこにあるのか探すのも苦労します。
いざというときは近くで探していきますが、歯の定期メンテナンスとなると少し悩んでしまいます。
そこで選んだのは、「ホワイトエッセンス」です。
半年に1回は歯のメンテナンスをしたい
虫歯は万病の元と言われるので、歯は常に良い状態を保っていたいです。
歯石やステインが貯まると歯が黄ばんでくるし、口臭も気になります。
コーヒーが好きなのでステインはつきやすいです。
私は子供の頃から虫歯が多く、数年前には親知らずを全て抜いて、徹底的に治療をしたのでこれ以上虫歯にならないように日頃から歯のケアは気を使っています。
普段は電動歯ブラシを使っています
日常の歯磨きでは電動歯ブラシを使います。
歯ブラシで磨くより圧倒的に綺麗になるし、短時間で済みます。
歯並びが悪い部分は奥歯を磨く小さいブラシを使い、歯間ブラシも活用します。
ちょっと面倒に感じる時もありますが、できるだけ手を抜かないように心がけています。
歯磨き粉はそれほど拘っていませんが、ホワイトニング効果があるものや知覚過敏用のものをいくつか用意しています。
仕上げにはマウスウォッシュも使います。
ホワイトエッセンス
ホワイトエッセンスは全国の歯医者さんが提携していて、歯のホワイトニングやクリーニングをしてくれます。
私はホワイトニングで歯を白くすることはありませんが、クリーニングをしてもらっています。
クリーニングのメニューは9,000円弱。
通常の歯医者さんでメンテナンスをして貰えば3,000円ぐらいで済むこともありますが、半年に1度と考えれば、月々1,500円の投資。
この価格ではの健康を保てるなら、特別高いという感じもありません。
品質が統一されているので安心
東京に住んでいる時、数年前にもホワイトエッセンスを利用していました。
クリーニングメニューははじめに塩のシャワーで汚れを落とし、嫌な高音がする機会で歯石を削って、そのあと歯の表面を磨き、最後にフロスと舌のクリーニングをしてくれます。
所要時間は約1時間。
ステインが付きやすい前歯の裏側も綺麗にしてくれます。
綺麗な個室で施術して貰える
通常の歯医者さんのようにオープンスペースでの施術ではなく、おしゃれで綺麗な個室で施術してもらえます。
私が通った歯医者さんは、通常の診療は1階、ホワイトエッセンスは2階、と分かれています。
2階は明らかに雰囲気が違い、歯医者さんというよりもエステのような雰囲気です（エステは行った事がないですが）。
ヒーリング系の音楽とアロマがたかれ、リラックスした空間です。
施術してくれる歯科衛生士さんもとても教育されていて、丁寧な対応をしてくれます。
人気の歯医者さんだと予約がいっぱいで次から次へと患者さんをさばくところもありますが、ホワイトエッセンスは丁寧に対応してくれるので、気持ちよく通うことができます。
ネット予約できるのが嬉しい
東京で通っていた歯医者さんは電話かLINEで予約ができますが、空き状況が分からないので希望の日で予約ができないと何度もやりとりをしないといけません。
ホワイトエッセンスはネットで空き状況も確認できて予約、決済もできます。
ネット決済だと施術料が少し安くなります。
歯磨き褒められました
施術後に、歯磨きの仕方が良いと褒められました。
ステインはついているけど、歯石が全然なかった、という事でした。
電動歯ブラシの効果が高いですが、歯ブラシのあて方も的確なようです。
あまり意識していませんが、歯ブラシを軽く握って圧をかけずに歯の根本を中心に磨いているのがいいようです。
今回は約1年ぶりのクリーニングでしたが、1年経っても歯石がほとんどついていないと言われたのは初めてです。
これからも歯のケアはしっかりやっていこうと思います。
歯磨き粉を買ってしまいました
施術の最後に舌のクリーニングをしてもらいますが、そこで使っていた歯ブラシがとても良かったので少し高かったのですが買いました。
研磨剤が入っていなくて、殺菌効果やステイン除去効果もあるという事で、舌のクリーニングが終わった後はとても爽やかになりました。
高いので毎回の歯ブラシでは使いませんが、普段使っている歯磨き粉と併用して使いたいと思います。
普段の歯みがきの意識を高めるためにも、定期的な歯のケアは大事です。
綺麗にメンテナンスしてもらった後は、「しっかり歯を磨かなきゃ」という意識が高まります。
綺麗な歯は好印象をもたれるし、何より虫歯を予防して、健康を維持できます。
小さい頃から歯医者でたくさん痛い思いをしてきたので、少しでも歯医者に通わないよう、定期的なメンテナンスは続けていきたいと思います。
今回は以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました^ ^
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